30 de Porunci in Iubire – Legislatia unei relatii sanatoase

 

5

Ca orice altceva in viata, si succesul in dragoste depinde de cateva reguli de baza. Pentru multi dintre noi, dragostea e complicata si aproape de neinteles. In cele mai nefericite cazuri, oamenii raman prinsi in relatii nesanatoase in care nu se simt iubiti sau respectati.

Iata cum poti evita aceste situatii

1. Iubeste-ti partenerul neconditionat, chiar daca uneori pare imposibil.

2. Atunci cand situatia devine tensionata incearca sa privesti lucrurile si din perspectiva celuilalt.

3. Cauta intotdeauna o solutie atunci cand apar conflicte si incheie orice cearta cu o imbratisare. Poate si mai mult.

4. Fa dragoste atunci cand simti, nu atunci cand trebuie si nu folosi pasiunea fizica pe post de moneda de schimb.

5. Nu lasa lipsa de comunicare sa intervina. Pe masura ce dragostea creste, cei doi parteneri trebuie sa se apropie. Trecerea timpului trebuie sa-i aduca mai aproape unul de celalalt, nu sa-i separe in taceri lungi si stanjenitoare.

6. Invata sa-i lasi spatiul personal neatins si sa-i respecti individualitatea partenerului de viata.

7. Nu iti lua jumatatea ca fiind ceva sigur, un dat al naturii. Arata-i ca apreciezi sincer fiecare zi petrecuta impreuna.

8. Flateaza-l de cate ori ai ocazie si crede ceea ce spui. Nu-l lingusi, ci arata-i ca esti mandra de el.

9. Critica poate fi constructiva uneori. Atunci cand ai ceva de spus, fa-o cinstit si diplomat. In caz contrar, s-ar putea sa sune a repros.

10. Momentele grele din viata sunt pietre de incercare pentru orice relatie. Partenerul tau trebuie sa stie ca ii vei fi alaturi pana la capat, indiferent cat de intunecati sunt norii de la orizont.

11. Nu va certati in public insa nu va sfiiti sa va aratati afectiunea pe care o aveti unul pentru celalalt in fata tuturor. Bineinteles, in limitele decentei.

12. Iesiti la intalniri romantice chiar daca sunteti impreuna de ani de zile. Este una dintre modalitatile prin care puteti tine aprinsa flacara pasiunii la nesfarsit.

13. Nu va neglijati din punct de vedere fizic. Chiar daca iubirea inseamna in mod cert mai mult esenta decat aparenta, o tinuta ingrijita nu va face decat sa sporeasca sentimentele.

14. Complimenati-va reciproc astfel incat celalalt sa stie ca ii apreciati eforturile sau chiar gesturile marunte dar pline de farmec.

15. Tine cont de zilele speciale si de aniversari. Sigur ca dragostea voastra nu sta intr-un cadou infofolit frumos dar sarbatorirea acestor momente speciale va va aminti de toate momentele frumoase petrecute impreuna de-a lungul timpului.

16. Nu il pune niciodata pe celalalt intr-o postura compromitatoare sau dureroasa. Ranile cele mai adanci vin chiar de la oamenii pe care ii iubim cel mai mult.

17. Iarta fara sa porti ranchiuna. Chiar daca pare extrem de greu uneori, iertarea este una dintre fortele care tin in miscare o relatie sanatoasa.

18. Daruieste-i partenerului intreg respectul tau.

19. Ai incredere intai in partenerul tau si in ceea ce iti spune intuitia.

20. Nu iti jigni partenerul, chiar daca esti extrem de furioasa. Cuvintele dure pot cantari mai greu decat iti imaginezi.

21. Petreceti impreuna momente memorabile. Urcati-va in masina si fugiti intr-o cabana izolata, doar voi doi si reimprospatati-va flacara pasiunii.

22. Radeti mult si purtati-va din cand in copilareste. Sarutati-va in ploaie, bateti-va cu perne sau mergeti cu talpile goale prin iarba.

23. Fiti spontani. Nu astepta ocaziile speciale pentru a va sarbatori dragostea.

24. Nicio relatie nu seamana cu alta. In loc sa invatati din experienta altora, tineti cont de personalitatile, doleantele si obiceiurile voastre.

25. Tineti-va intotdeauna promisiunile.

26. Recunoaste atunci cand gresesti si nu arunca toata vina asupra celuilalt.

27. Pune accentul pe partile pozitive ale relatiei.

28. Fidelitatea este unul dintre punctele esentiale in orice relatie. Atunci cand te gandesti sa-ti inseli partenerul, e limpede ca nu el este sufletul tau pereche.

29. Respecta-i prietenii si nu incerca sa iti izolezi partenerul intr-un cerc domestic.

30. Nu aduce in discutie fostele voastre relatii. Nimeni nu vrea sa simta rasuflarea altcuiva in ceafa si sa traiasca sub incertitudinile pe care astfel de discutii le-ar putea provoca.

Sursa:

Va multumesc,

Psiholog Alina Blagoi