7 fraze care te pot ajuta sa-ti schimbi viata in bine

000000.5

Dispozitiile interioare sunt in cea mai mare masura ghidate de reactiile chimice din creierul nostru. Exista un anumit aspect pe care il putem controla, si anume, felul in care reactionam in situatiile diferite cu care ne confruntam zi de zi.

Si daca ne-am insufla predispozitii ne-am putea imuniza in mod natural impotriva tuturor situatiilor nefaste care au loc inevitabil. Astfel, poti intalni fiecare zi zambind si gandindu-te doar la acele lucruri care te fac fericit.

Nu putem schimba lumea din jur – dar ne putem schimba felul in care percepem mediul in care ne aflam. Astfel, atunci cand repetam anumite cuvinte pozitive, nu facem decat sa ne schimbam perceptia. Similar mantrelor rostite de calugarii budisti, aceste cuvinte pozitive pot patrunde in subconstient.

Citeste aceste 7 sfaturi si urmeaza-le in fiecare zi pentru a-ti induce stari pozitive si a pasi cu incredere in orice situatie:

  1. Astazi este o zi noua pentru mine – un nou inceput.
  2. Azi incep o noua pagina din viata mea.
  3. Azi doar lucrurile bune vin in calea mea.
  4. Astazi spun multumesc pentru ca sunt in viata.
  5. Vad doar frumusete in jurul meu.
  6. Stiu sa traiesc fiecare clipa cu pasiune si am mereu un scop.
  7. Astazi imi voi face timp pentru mine.

Aceste fraze au efect atata timp cat sunt rostite cu incredere la inceputul fiecarei zile.

Sursa: https://secretelesanatatii.info/descopera-care-sunt-cele-7-fraze-care-te-pot-ajuta-sa-ti-schimbi-viata-mai-bine/

Va multumesc,

Psiholog Alina Blagoi

  • No Posts