9 simptome fizice ale depresiei

5

Cei mai multi dintre noi cunosc simptomele fixice ale depresiei. Este bine de stiut ca depresia depresia poate fi asociata si cu multe simptome fizice. Multe persoane care sufera de depresie au dureri cronice sau alte simptome fizice. Acestea sunt:

1. Durerea de cap: una dintre durerile cele mai comune la persoanele depresive. Daca aveti deja migrene, depresia poate accentua aceste dureri

2. Durerea de spate – in cazul depresie, aceste dureri fizice se pot accentua

3. Durerile musculare si ale articulatiilor

4. Durere toracica (in piept): acest tip de durere poate fi atat o cauza a depresiei, cat si una a problemelor cardiologice. Cel mai indicat, in acest caz, este sa consultati un medic

5. Probleme digestive: Depresia poate provoca fie diaree, fie constipatie;

6. Oboseala extrema: Indiferent de cat de mult ati dormi, din cauza depresiei, va veti simti in continuare obositi.

7. Tulburari ale somnului: Multe persoane care sufera de depresie nu mai pot dormi bine. Fie se trezesc prea devreme, fie, atunci cand se pregatesc sa se culce, nu mai pot adormi. Alte persoane dorm mult mai mult decat este normal;

8. Schimbari ale apetitului si ale greutatii: Unele persoane isi pierd pofta de mancare si, implicit, scad foarte mult in greutate;

9. Ameteala.

Depresia se manifesta prin tristete si anxietate, dar poate determina si aparitia unor simptome fizice, inexplicabile. De exemplu, durerea si depresia sunt strans legate – durerea poate fi deprimanta, iar depresia poate cauza a acesteia sau poate sa intensifice durerea.

Multe persoane care sufera de depresie nu primesc ajutor pentru ca nu isi dau seama ca durerea poate fi si un simptom al depresiei.

Pentru multi oameni durerea este, de multe ori, difuza si nu este “justificata” de niciun incident care ar fi putut sa o provoace. Ea se poate manifesta ca o durere de cap, o durere abdominala sau musculo-scheletala, dureri ale gatului si ale incheieturilor etc. Problema este ca sursa acestor dureri este adesea nedescoperita nici de medic si nici de pacient, ne informeaza Psychology Today.

Va multumesc,

Psiholog Alina Blagoi