Cum sa ai grija de sanatatea ta mintala la varsta a III-a?

Alina Blagoi - Cuplu de varsta a treia

Starea de sanatate este definita ca o stare de bine fizic, psihic si social. Sa fii sanatos inseamna sa ai si alte beneficii cum ar fi o stare de spirit pozitiva. Este important sa existe un echilibru in viata oricui in ceea ce priveste munca, placerea, exercitii fizice, hrana sanatoasa, …

Afla mai mult!