A spune „DA” este cel mai bun antidot al fricii.

Una din cele mai valoroase lectii pentru diminuarea temerilor este sintetizata perfect de fraza: „Spune da universului tau”. Aceste cuvinte au fost rostite intr-un anumit context de Janet Zuckerman. Termenul de „univers” se refera aici la acel plan al vietii care pare sa detina controlul suprem asupra noas­tra indiferent de …

Relatia tata-fiica

In cabinetul de psihoterapie, multe subiecte sensibile ale pacientilor se invart in jurul relatiei tata-fiica, o relatie extrem de puternica, indiferent cat este de constientizata sau nu importanta ei. Fie ca e vorba despre femei cu anumite dificultati in a relationa cu barbatii, fie ca e vorba despre barbati care …

Ce nu este iertarea

De multe ori, ranile asa zis uitate au fost ascunse in subconstient si, de acolo, continua sa-i chinuie pe oameni. Pentru a le trata si vindeca este nevoie sa fie readuse in constient. Iertarea cicatrizeaza ranile emotionale. Atunci ne putem aminti evenimentul fara resentimente. Nu mai suferim. Iertarea nu este doar …