Criticul interior este o instanță psihică familiară majorității dintre noi, o voce interioară care ne supraveghează fiecare acțiune, gând și decizie, adesea cu o severitate care depășește cu mult orice evaluare externă. Această voce poate fi atât de integrată în structura noastră cognitivă încât să ne fie dificil să o distingem de propriile noastre gânduri …
Divorțul aduce la suprafață emoții ascunse și realități dureroase. Persoana alături de care ai mers prin viață se poate transforma într-un necunoscut când ajungeți în fața instanței. Pe parcursul acestei separări, ai ocazia să observi aspecte ale caracterului său sau al ei pe care anterior le-ai ignorat sau minimalizat. Aceasta poate fi o perioadă de …
Iertarea este adesea îmbrățișată ca o virtute esențială în multe culturi și tradiții spirituale din întreaga lume, recunoscută pentru puterea sa de a vindeca răni emoționale profunde și de a elibera sufletul de povara resentimentelor. Cu toate acestea, în ciuda acceptării sale larg răspândite ca element cheie în procesul de vindecare personală și relațională, iertarea …
Anxietatea matinală se referă la starea de neliniște, îngrijorare sau tensiune pe care unele persoane o experimentează imediat după trezire, în primele ore ale dimineții. Aceasta poate fi cauzată de mai mulți factori, inclusiv stresul, problemele de sănătate mintală precum anxietatea generalizată sau depresia, dezechilibrele hormonale sau chiar de anumite obiceiuri de somn. Simptomele anxietății …
Gelozia retrospectivă este un fenomen psihologic în care o persoană simte gelozie sau disconfort emoțional datorită relațiilor amoroase sau experiențelor sexuale anterioare ale partenerului său. Individul suferă de disconfort, insecuritate sau invidie când se gândește la relațiile sau experiențele intime pe care partenerul său le-a avut înainte de a fi împreună. Chiar dacă ți-ar putea …
A iubi și a fi iubit este dorința tuturor ființelor umane. Se înrădăcinează în nucleul cel mai profund al nevoilor noastre emoționale de bază pentru siguranță, adăpost, apartenență, stimă de sine și autorealizare, de aceea căutăm neobosit, și de multe ori cu orice preț, să le putem satisface. Este obiectivul și scopul nostru. Este căutarea …
RESURSĂ GRATUITĂ Învață cele 5 Limbaje ale Iubirii pentru Cupluri Fericite!