… STAI ACASA… AUTORITATILE te vor in casa. Banca te vrea afara din casa. Copiii iti cer de mancare. Si tie iti este foame. Ti-ai suspendat (fortat) activitatea. Stai acasa! Cand o sa iesi, jobul tau o sa fie plecat. Lasa. Stai acasa! Cand o sa iesi, o sa concurezi …
In aceasta perioada de criza creata de coronavirus, emotiile negative (de la anxietate si stres, la furie sau disperare) incearca sa preia controlul asupra mintii noastre. Atentia se concentreaza mai mult asupra stirilor negative, vestile rele sunt memorate mai repede si reamintite mai usor, iar situatiile neutre pot fi intelese …
In contextul actualei situatii epidemiologice de pe teritoriul tarii noastre, intreaga populatie se confrunta cu multiple solicitari profesionale si emotionale, de tipul: – contactul cu posibile cazuri de persoane infectate cu coronavirus; – reducerea contactelor sociale cu grupul de prieteni, cu familia extinsa; – schimbarea unor obiceiuri de viata (de …
Omenirea se confrunta astazi cu o problema practica majora, si anume epidemia de coronavirus (COVID-19). Prin modul in care ne raportam la aceasta problema practica, putem genera raspunsuri psihologice adaptative/functionale sau dezadaptative/disfunctionale. Raspunsurile psihologice adaptative ne ajuta sa confruntam mai bine problema practica si efectele inerente acesteia. Raspunsurile psihologice dezadaptative …
Invata sa te protejezi. Invata sa te iubesti pe tine insuti. Aceasta viata este prea scurta si prea valoroasa pentru a o irosi cu oameni si lucruri care fura fericirea, lasandu-te cu nimic. Nu lasa ca promisiunile lor false sa iti intunece mintea. Nu te dedica oamenilor care te doresc …
Tulburarile de alimentatie sunt boli caracterizate de un comportament obsesiv fata de mancare si ingrijorare excesiva fata de aspectul propriului corp. Ele afecteaza atat aspectul fizic, cat si diferite functii neurobiologice ale creierului. Nivelul scazut de vitamine si minerale duce la pierderea echilibrului electrolitilor ceea ce rezulta in incetinirea functiilor …
