Imparatul roman Marcus Aurelius a fost considerat unul dintre cei mai intelepti lideri, intruchipand idealul lui Platon de „rege filozof“. A reusit sa-si creeze aceasta reputatie datorita unui set de valori foarte bine definit, iar din scrierile sale putem afla care i-au fost secretele. „Meditatiile“ lui Marcus Aurelius au inspirat …
„Daca vrei sa construiesti un vapor, sa nu incepi prin a-i trimite pe oameni dupa lemne, cuie, unelte, sfori si alte materiale.Invata-i intai sa tanjeasca dupa marea indepartata, nesfarsita.” (Antoine de Saint-Exupery) Mintea noastra consuma multe resurse si se adapteaza zilnic la noi trairi, la noi provocari. Mintea este un …
Ai o casa de vis, o relatie grozava si o slujba extraordinara, insa in ciudat faptului ca viata ta arata perfect „pe hartie”, nu esti fericit. Adevarata fericire nu este, deseori, determinata de circumstantele externe, ci de lucrurile pe care ne concentram. Terapeuta Jennifer Twardowski a realizat o lista cu cele mai comune cinci motive care ne impiedica sa fim …
Sa fii „aproape deprimat“ nu inseamna sa suferi de depresie. Este doar o stare de spirit proasta, care te poate face sa te simti obosit si lipsit de energie. Nu vei putea savura momentele bune ale vietii si nici nu vei avea randament la serviciu. Este o zona gri, aflata intre cea neagra, a depresiei, …
Intr-un sat din Japonia, traia candva un samurai batran. In Japonia sa fii samurai reprezenta faptul ca ai onoare. Cei din armata samurailor erau luptatori desavarsiti si toata viata isi cizelau maiestria militara si nu ezitau sa puna imediat mana pe arma, daca erau insultati. Intr-o zi a venit la …
Este inevitabil sa suferi din pricina altora asa ca invata sa ai grija de tine cand oamenii te dezamagesc. Recunoaste, constientizeaza ca nevoile tale nu au fost implinite. Invata sa iti dai seama ce ai nevoie si ce nu primesti de la ceilalti. Invata sa iti reglezi emotiile si cum …
