Treci printr-un moment dificil? Ai dificultati de comunicare, relationare, adaptare? Nu (mai) poti gestiona eficient propriile emotii? Nu (mai) reusesti sa gasesti solutii pentru problemele tale? Spune-mi ce te framanta si vom gasi metoda potrivita tie pentru a te ajuta si a te vindeca. Te ajut sa gestionezi emotiilor distructive, …
Teoria stresului poate avea o contributie importanta la intelegerea relatiilor de atasament perturbate. Teoria traumei, in diversele ei fatete, a fost o cheie si mai buna pentru explicarea faptului ca parintii, desi sunt prezenti fizic pentru copiii lor, nu pot fi totusi disponibili emotional. Conceptul de „trauma psihica” semnifica trei lucruri: …
… STAI ACASA… AUTORITATILE te vor in casa. Banca te vrea afara din casa. Copiii iti cer de mancare. Si tie iti este foame. Ti-ai suspendat (fortat) activitatea. Stai acasa! Cand o sa iesi, jobul tau o sa fie plecat. Lasa. Stai acasa! Cand o sa iesi, o sa concurezi …
In aceasta perioada de criza creata de coronavirus, emotiile negative (de la anxietate si stres, la furie sau disperare) incearca sa preia controlul asupra mintii noastre. Atentia se concentreaza mai mult asupra stirilor negative, vestile rele sunt memorate mai repede si reamintite mai usor, iar situatiile neutre pot fi intelese …
In contextul actualei situatii epidemiologice de pe teritoriul tarii noastre, intreaga populatie se confrunta cu multiple solicitari profesionale si emotionale, de tipul: – contactul cu posibile cazuri de persoane infectate cu coronavirus; – reducerea contactelor sociale cu grupul de prieteni, cu familia extinsa; – schimbarea unor obiceiuri de viata (de …
Omenirea se confrunta astazi cu o problema practica majora, si anume epidemia de coronavirus (COVID-19). Prin modul in care ne raportam la aceasta problema practica, putem genera raspunsuri psihologice adaptative/functionale sau dezadaptative/disfunctionale. Raspunsurile psihologice adaptative ne ajuta sa confruntam mai bine problema practica si efectele inerente acesteia. Raspunsurile psihologice dezadaptative …
