9 motive pentru care ar trebui sa oferi si sa primesti imbratisari in fiecare zi

imbratisare

Se spune ca o viata traita fara iubire nu are niciun sens, iar daca stai sa te gandesti pret de o clipa, probabil vei ajunge cu usurinta la aceasta concluzie. Dupa cum stii, cea mai elocventa expresie a iubirii este tocmai imbratisarea, care are rolul de a consolida relatiile interumane, …

Afla mai mult!

Tu stii ce sunt tulburarile de sanatate mintala?

sanatate mintala

O persoana din sase sufera de un episod depresiv, la un moment dat in viata. Schizofrenia afecteaza 1% din populatie, iar atacul de panica este experimentat anual, cel putin o data, de 30% pana la 40% din populatie. Acestea sunt doar trei dintre tulburarile care ne pot afecta creierul intr-o …

Afla mai mult!

Cum afecteaza certurile parintilor creierul copiilor

cearta_copil

Certurile banale dintre parinti in prezenta copiilor nu par ceva foarte dramatic, dar cercetarile sugereaza ca ele pot avea efecte nocive prelungite in timp. Chiar si certurile marunte, nu foarte violente, pot fi daunatoare: scanarile cerebrale au aratat ca acei copii care se confrunta cu probleme familiale usoare sau moderate, …

Afla mai mult!

10 metode prin care iti poti ajuta copilul sa devina mai inteligent

copil inteligent

Toti parintii isi doresc copii cat mai inteligenti. Oamenii de stiinta spun ca exista zece metode prin care micutii se vor dezvolta cognitiv mult mai bine, rezultatele fiind demonstrate prin cercetari. 1. Foarte importante sunt lectiile de muzica, care ii fac pe copii mai destepti. Spre deosebire de grupurile de …

Afla mai mult!

Cati ani are creierul tau? Afla-i varsta cu ajutorul acestui test

creier

Masura in care trecerea timpului ne afecteaza creierul depinde de multi factori legati de stilul de viata. Un test creat de dr. Vincent Fortanasce, profesor de neurologie la University of Southern California, poate ajuta la evaluarea „varstei reale a creierului” si sugereaza o serie de recomandari utile pentru incetinirea procesului …

Afla mai mult!

Avem antidepresive din cauza unei teorii false: Depresia nu e cauzata de un dezechilibru chimic

depresie medicamente

Unul din zece americani ia antidepresive precum Zoloft sau Prozac, dar medicamentele acestea au fost create pe baza teoriei dezechilibrului chimic, care a fost demontata de medicina moderna. Numarul oamenilor care se bazeaza pe acest tratament medicamentos a crescut cu mai mult de 400% de la inceputul anilor ‘90. Daca …

Afla mai mult!

10 tipuri de depresie

tipuri de depresie

Suferi de depresie? Treci printr-un moment dificil? Ai dificultati de comunicare, relationare, adaptare? Nu (mai) poti gestiona eficient propriile emotii? Nu (mai) reusesti sa gasesti solutii pentru problemele tale? Spune-mi ce te framanta si vom gasi metoda potrivita tie pentru a te ajuta si a te vindeca. Viata este frumoasa …

Afla mai mult!