Pozitia adoptata in timpul somnului dezvaluie „bunastarea” cuplului

cuplu_doarme

Rezistenta unui cuplu care dureaza intreaga viata depinde de mai multi factori. Unul dintre acestia este capacitatea de a se impotrivi la ritmul agitat impus de societatea moderna. Societatea din ziua de astazi submineaza adesea stabilitatea fizica si mentala a partenerilor, necesara pentru consolidarea unei vieti fericite impreuna. Astazi, pentru …

Afla mai mult!

8 beneficii inedite ale sportului pentru dezvoltarea copilului!

2

Exista multe feluri de sport, individual sau in echipa, in functie de preferintele celui mic. Importanta este insa, activitatea fizica, beneficiul sportului fiind formulat inca din Antichitate, sub forma binecunoscutului dicton: “mens sana in corpore sano”! 8 Beneficii inedite ale sportului pentru dezvoltarea copilului! Copiii dezvolta abilitatile necesare pentru un …

Afla mai mult!

Top 10 lucruri interesante despre creierul tau

grafoterapie 3

1. Creierul reprezinta aproximativ 2% din greutatea corpului, dar consuma pana la 20% din energia acestuia. Energia este folosita pentru transmiterea informatiei la nivel celular, dar faciliteaza si comunicarea dintre neuroni. 2. Relaxarea si meditatia ajuta functiile creierului. Studii recente au aratat ca cei care au meditat timp de 30 …

Afla mai mult!

Cum sa ai grija de sanatatea ta mintala la varsta a III-a?

Alina Blagoi - Cuplu de varsta a treia

Starea de sanatate este definita ca o stare de bine fizic, psihic si social. Sa fii sanatos inseamna sa ai si alte beneficii cum ar fi o stare de spirit pozitiva. Este important sa existe un echilibru in viata oricui in ceea ce priveste munca, placerea, exercitii fizice, hrana sanatoasa, …

Afla mai mult!

Mind Ball Control – EEG Biofeedback

Ami-1

Mind Ball Control – EEG Biofeedback Sigur ai visat vreodata sa muti un obiect doar cu puterea mintii! Mindflex face ca acest vis sa devina realitate. Mindflex stimuleaza activitatea creierului are rezultate in terapia ADHD, ajuta la relaxare, combaterea stress-ului, anxietatii, depresiei. Pentru a avea parte de o memorie excelenta, …

Afla mai mult!

Cum sa recunosti simptomele anxietatii

Alina Blagoi - Anxietate

Anxietatea si teama sunt emotii umane normale si sunt considerate ca reactii ale starii de stres. Stresul este greu de definit. El reprezinta sindromul de adaptare pe care individul il realizeaza in urma agresiunilor mediului. Stresul este un ansamblu care cuprinde incordare, tensiune, constrangere, forta, solicitare, tensiune. In mod normal …

Afla mai mult!