18 simptome principale ale depresiei

simptome depresie

Suferi de depresie? Treci printr-un moment dificil? Ai dificultati de comunicare, relationare, adaptare? Nu (mai) poti gestiona eficient propriile emotii? Nu (mai) reusesti sa gasesti solutii pentru problemele tale? Spune-mi ce te framanta si vom gasi metoda potrivita tie pentru a te ajuta si a te vindeca. Viata este frumoasa …

Afla mai mult!

Test Psihologic – Afla care sunt valorile si idealurile pe care le detii în viata ta personala

Alina Blagoi - Test psihologic al padurii

Ce fel de relatie ai cu partenerul tau, dar cu prietenii si familia? Citeste urmatoarele intrebari, imaginandu-ti scenele si scrie primul lucru pe care il vizualizezi. Nu te gandi prea mult. Spune dire ct primul lucru care iti vine in minte. Te afli in mijlocul unei paduri… Mergi pe o carare …

Afla mai mult!

Rolul motivatiei in viata noastra

Alina Blagoi - Motivatia

Motivatia este un „concept fundamental in psihologie si, in genere in stiintele despre om, exprimand faptul ca la baza conduitei umane se afla intotdeauna un ansamblu de mobiluri – trebuinte, tendinte, afecte, interese, intentii, idealuri – care sustin realizarea anumitor actiuni, fapte, atitudini”. Omul desfasoara multe activitati: mananca, se joaca, …

Afla mai mult!

Echilibrul emotional

Alina Blagoi - Inteligenta emotionala 1

Ce este inteligenta emotionala? Steven J. Stein si Howard E. Book, definesc IE drept “set de aptitudini ce permite persoanei sa se descurce intr-o lume complexa”. „Indiferent cat am fi de destepti, daca ii indepartam pe ceilalti printr-un comportament agresiv, daca suntem neatenti la felul in care ne prezentam si …

Afla mai mult!