Decalogul unei zile sanatoase si echilibrate

      Pe langa alimentatie sanatoasa si miscare, mai este nevoie si de alte „ingrediente” pentru a putea trai fericiti si sanatosi pana la adanci batraneti. Odihna si zambetul sunt doar doua dintre ele.  Neurochirurgul Alexandru Vlad Ciurea ne ofera un „decalog” al unei zile sanatoase si echilibrate.  Prima …

15 citate despre femei puternice

Profilul femeii puternice este predominat de dorinta permanenta de  a  se autodepasi, de a infrunta obstacolele, de a evolua. Responsabilitatea de care da dovada o face sa isi asume fiecare actiune pe care o intreprinde pentru a-si atinge telurile, scopurile,  obiectivele. Va prezint 15 citate despre femei puternice care va …

Cat de puternica este imaginea de sine?

Va simtiti insecurizat?Nesigur?Supus?Increzator?Arogant? Veti afla daca raspundeti cu mare sinceritate,prin “DA” sau “NU”,la urmatoarele intrebari: 1.Odata ce ati luat o decizie, de obicei aveti incredere sa o mentineti,chiar daca rezultatul nu va fi cel scontat? Da Nu 2.Daca ati fi avut nevoie sa mergeti la toaleta in timpul unei mese …

”Neologismele” de Andrei Plesu

Secretarele nu-si mai spun decat manager assistant. Cizmarii sunt designeri. Ma asteptam sa fie vorba de crize de aclimatizare si de micile noastre snobisme de cetateni ai unei tari mici, dar vioaie. Nici gand. S-a ajuns la un nou limbaj de lemn, neologistic, intrebuintat pe la posturi de radio si …

Curs de dezvoltare personala pentru copii – Vinerea, orele 18.00 -19.30 – Clubul A.M.I. (aptitudini, motivatie, inteligenta)

    Comunicarea asertiva – Cartea mea de vizita Club A.M.I. va da startul modulului 6 al programului nostru de dezvoltare personala pentru copii incepand cuvineri, 6 mai 2016, orele 18.00. Asertivitatea este capacitatea de a ne exprima cu uşurinta punctul de vedere şi interesele, fara anxietate si fara a le nega pe ale …