12 Cele mai bizare ritualuri înainte de joc ale sportivilor profesioniști din întreaga lume

Psihoterapie individuala, de cuplu si familie (EFT) București si online

12 Cele mai bizare ritualuri înainte de joc ale sportivilor profesioniști din întreaga lume

Loading

Sportivii profesioniști din întreaga lume sunt cunoscuți nu doar pentru abilitățile lor incredibile, ci și pentru ritualurile lor neobișnuite înainte de competiții.

Aceste ritualuri, deși uneori bizare, au un rol important în pregătirea mentală și fizică a sportivilor, oferindu-le un sentiment de control și confort într-un mediu adesea imprevizibil.

Iată câteva dintre cele mai ciudate ritualuri înainte de joc practicate de sportivi celebri:

1. Rafael Nadal – Obsesia pentru Ordine

  • Ritualuri Multiple: Tenismenul spaniol Rafael Nadal este faimos pentru ritualurile sale meticuloase de pe teren. Înainte de fiecare meci, Nadal aranjează cu atenție două sticle de apă lângă scaunul său, asigurându-se că etichetele sunt perfect aliniate și îndreptate către teren. De asemenea, el urmează un set strict de mișcări înainte de a servi, cum ar fi atingerea urechilor, nasului și ajustarea tricoului.
  • Motivul: Nadal a explicat că aceste ritualuri îl ajută să își mențină concentrarea și să își păstreze calmul într-un meci tensionat.

2. Serena Williams – Șosetele Norocoase

  • Ritual Vestimentar: Serena Williams, una dintre cele mai mari jucătoare de tenis din toate timpurile, este cunoscută pentru faptul că poartă aceleași șosete pe parcursul întregului turneu, fără să le spele. Ea crede că acest ritual îi aduce noroc.
  • Motivul: Acest obicei îi conferă Serenei o doză de încredere suplimentară, permițându-i să se concentreze pe joc.

3. Michael Jordan – Pantalonii Universității

  • Ritualul de Sub Echipament: Legendarul baschetbalist Michael Jordan purta întotdeauna pantaloni scurți ai Universității din Carolina de Nord sub uniforma sa de joc din NBA. El a considerat acest obicei drept un talisman norocos pe parcursul întregii sale cariere.
  • Motivul: Pentru Jordan, purtarea acestor pantaloni scurți a fost o modalitate de a-și păstra legătura cu rădăcinile sale și cu locul unde a început cariera sa de succes.

4. Goran Ivanisevic – Ziua Perfectă

  • Superstiții Neobișnuite: Fostul jucător de tenis croat Goran Ivanisevic avea un ritual unic atunci când participa la turnee. Dacă câștiga un meci într-o zi, el repeta fiecare acțiune din acea zi în zilele următoare: se trezea la aceeași oră, mânca același mic dejun, folosea același duș și purta aceleași haine.
  • Motivul: Ivanisevic credea că repetarea acțiunilor dintr-o zi câștigătoare îi va aduce noroc în meciurile următoare.

5. Tiger Woods – Culori Norocoase

  • Obsesia pentru Roșu: Golferul american Tiger Woods poartă întotdeauna un tricou roșu în ziua finală a unui turneu, considerând că această culoare îi aduce succes.
  • Motivul: Woods a explicat că roșul este o culoare puternică și că, pentru el, simbolizează victoria.

6. Cristiano Ronaldo – Intrarea Pe Teren

  • Pași Predefiniți: Cristiano Ronaldo, unul dintre cei mai mari fotbaliști ai lumii, are un ritual precis înainte de a intra pe teren. El pășește întotdeauna cu piciorul drept primul, apoi sărută mingea și aruncă o privire scurtă către cer.
  • Motivul: Aceste gesturi sunt considerate de Ronaldo ca fiind esențiale pentru a-i aduce noroc și pentru a-l pregăti mental pentru meci.

7. Laurent Blanc – Sărutul pe Capul Portarului

  • Ritual de Echipa: Fostul fundaș francez Laurent Blanc avea un ritual ciudat înainte de fiecare meci al echipei naționale a Franței la Cupa Mondială din 1998. El săruta întotdeauna capul ras al portarului Fabien Barthez înainte de începerea meciului.
  • Motivul: Acest ritual a devenit un simbol al coeziunii și al superstiției echipei, iar Franța a câștigat Cupa Mondială în acel an.

8. LeBron James – Praf de Creta

  • Ritual de Pregătire: Înainte de fiecare meci, LeBron James, starul NBA, are un ritual de a arunca praf de cretă în aer, de obicei în fața fanilor. Acest gest a devenit un simbol iconic asociat cu James.
  • Motivul: Ritualul ajută la stabilirea unui cadru mental pentru James, semnalând începutul competiției.

9. Johan Cruyff – Exorcizarea Blestemului

  • Gest Simbolic: Legenda fotbalului Johan Cruyff obișnuia să scuipe pe banda de căpitan și să lovească portarul echipei sale în stomac înainte de fiecare meci. El credea că aceste acțiuni îi vor îndepărta ghinionul și vor proteja echipa de blesteme.
  • Motivul: Deși nu există o explicație logică pentru acest ritual, Cruyff l-a respectat pe tot parcursul carierei sale, având o influență simbolică pentru el.

10. John Henderson – Lovitură Înainte de Meci

  • Ritual de Fortificare: Jucătorul de rugby John Henderson are un ritual destul de dur: el cere soției sale să-i dea o palmă puternică peste față înainte de fiecare meci. Henderson crede că acest gest îl trezește și îl pregătește pentru contactul fizic dur din timpul jocului.
  • Motivul: Pentru Henderson, acest ritual este o modalitate de a se „activa” mental și fizic pentru intensitatea jocului.

11. Sydney Leroux – Strângerea Părului

  • Ritual de Concentrat: Sydney Leroux, jucătoare de fotbal din echipa națională a Statelor Unite, are un ritual ciudat înainte de fiecare meci: ea își strânge părul în același mod, folosind aceeași bandă de păr.
  • Motivul: Leroux crede că acest mic ritual îi aduce noroc și îi oferă o stare de confort și familiaritate în timpul jocului.

12. Neymar – Rugăciune pe Teren

  • Ritual Religios: Starul brazilian Neymar își începe fiecare meci cu o rugăciune scurtă pe teren, adesea îngenuncheat, cu capul plecat și mâinile împreunate.
  • Motivul: Neymar crede că această practică îl conectează cu divinitatea și îi oferă protecție și succes în timpul meciului.

13. Jason Terry – Purtarea Pantalonilor Adversarilor

  • Ritual Vestimentar: Jason Terry, fost jucător de baschet în NBA, avea obiceiul de a dormi în noaptea dinaintea unui meci purtând pantalonii scurți ai echipei adverse. El credea că acest lucru îl ajuta să se conecteze mental cu jocul și să obțină un avantaj psihologic asupra adversarilor.
  • Motivul: Terry considera că acest ritual îi oferea o legătură specială cu energia echipei adverse, pregătindu-l să îi înfrunte cu succes.

14.Patrick Roy – „Vorbind” Cu Stâlpii Porții

  • Ritual Psihologic: Patrick Roy, unul dintre cei mai mari portari din istoria NHL, avea un ritual unic înainte de fiecare meci. El obișnuia să vorbească cu stâlpii porții sale, cerându-le „ajutor” și tratându-i ca pe niște aliați.
  • Motivul: Roy credea că această interacțiune îi dădea o încredere sporită și îl ajuta să-și mențină concentrarea pe parcursul jocului.

15. Ray Lewis – Dansul de Intimidare

  • Ritual de Motivare: Fostul jucător de fotbal american Ray Lewis, care a jucat întreaga carieră la Baltimore Ravens, era cunoscut pentru dansul său unic de intimidare înainte de fiecare meci. Acest dans energic și pasional, realizat în fața colegilor și a adversarilor, devenise un simbol al echipei și al puterii sale.
  • Motivul: Lewis folosea acest ritual pentru a-și ridica moralul și pentru a induce o stare de frică în echipa adversă, pregătindu-se mental pentru lupta pe teren.

Concluzie:

Aceste ritualuri, deși pot părea bizare sau chiar ilogice, joacă un rol crucial în pregătirea mentală a sportivilor.

Ele le oferă un cadru psihologic de siguranță, reducând anxietatea și oferindu-le o structură familiară în fața presiunii competițiilor la nivel înalt.

Indiferent cât de ciudate ar părea din exterior, aceste practici sunt adesea esențiale pentru menținerea încrederii și performanței la cel mai înalt nivel în lumea sportului profesionist.

Să vă fie cu folos,

Psihoterapeut Alina Blagoi

 

RESURSĂ GRATUITĂ Învață cele 5 Limbaje ale Iubirii pentru Cupluri Fericite!

×