Categorie: Metode si tehnici practicate

Terapia Centrată pe Emoții (EFT) este o abordare terapeutică bazată pe teoria atașamentului, care pune accent pe explorarea și înțelegerea emoțiilor pentru a îmbunătăți relațiile și a facilita schimbările personale profunde. În EFT, emoțiile sunt considerate esențiale pentru experiențele noastre umane și sunt văzute ca o sursă importantă de informații despre nevoile și dorințele noastre. …