Atașamentul anxios în relații: ce este, cum se formează și cum se vindecă

Atașamentul anxios este un tipar relațional caracterizat prin nevoia intensă de apropiere și frica persistentă de abandon. Este una dintre cele mai frecvente forme de anxietate relațională pe care le întâlnesc în cabinet. Oamenii care îl trăiesc sunt adesea etichetați …

Atașamentul evitant: de ce te retragi când ai nevoie de apropiere

Atașamentul evitant este un tipar relațional în care persoana suprimă în mod sistematic nevoile de conexiune emoțională, valorifică excesiv independența și se retrage din intimitate tocmai atunci când aceasta devine disponibilă. Este, probabil, cel mai neînțeles tipar de atașament — …

5 lucruri pe care le înveți despre tine în prima lună de terapie EFT | Alina Blăgoi

Ciclul negativ în cuplu: ce este și cum îl întrerupe terapia EFT

Există o ceartă pe care aproape fiecare cuplu o cunoaște. Nu are neapărat un subiect fix — poate fi despre bani, despre copii, despre timp împreună sau despre treburile casnice. Dar are întotdeauna același scenariu: unul dintre parteneri avansează, celălalt …