Blog

Articole despre terapie EFT, relații și dezvoltare personală

Cum iubești o persoană care nu se iubește pe ea însăși: ce funcționează cu adevărat și ce o poate răni fără să vrei

Iubești o persoană care nu se iubește pe ea însăși. Tu știi că o iubești. Ea — nu întotdeauna simte ...

Rușina: cea mai izolantă emoție și cum o depășești prin terapia EFT

Dacă vrei să înțelegi cum depășești rușina, este important să pornești de la un adevăr simplu: rușina nu este doar ...

Ce înseamnă cu adevărat o relație sigură — perspectivă EFT

De ce vorbim atât de mult despre dragoste și atât de puțin despre siguranță? Există o imagine romantică pe care ...

Depresia din perspectiva atașamentului și a terapiei EFT: ce se ascunde în spatele ei

Există o imagine pe care o aud des descrisă în cabinetul de terapie. Nu cu aceste cuvinte exacte, ci în ...

De ce te simți mereu vinovat — și ce spune EFT despre asta

Există oameni care își cer scuze pentru că ocupă prea mult spațiu într-o conversație. Care se simt vinovați că au ...

Cum știi că o persoană este cea potrivită pentru tine

Cum știi că o persoană este cea potrivită pentru tine? Este una dintre întrebările pe care le aud cel mai ...

Emoții primare și emoții secundare în EFT: de ce furia este adesea o emoție secundară

Există o scenă pe care o întâlnesc frecvent în cabinetul de terapie. Un client vine și îmi spune, aproape jenat: ...

Echilibrul dintre autonomie și conexiune emoțională în cuplu

Autonomia și conexiunea în cuplu reprezintă una dintre cele mai importante și mai fragile dimensiuni ale unei relații sănătoase. Una ...

Ciclul negativ în cuplu: ce este, cum se formează și cum îl întrerupe terapia EFT

Ciclul negativ în cuplu este un tipar repetitiv de reacții emoționale și comportamentale care duce constant la distanță și deconectare ...