Blog

Articole despre terapie EFT, relații și dezvoltare personală

Cum știi că o persoană este cea potrivită pentru tine

Cum știi că o persoană este cea potrivită pentru tine? Este una dintre întrebările pe care le aud cel mai ...

Furia prin lentila EFIT: ce ascunde și cum se schimbă în terapia individuală

Furia nu este problema. Este mesagerul. Întrebarea nu este cum să o oprești — ci ce încearcă să îți spună ...

Cum relația cu părinții tăi îți modelează relațiile de cuplu — perspectiva EFFT și a teoriei atașamentului

Modul în care relația cu părinții îți modelează relațiile de cuplu este una dintre cele mai importante întrebări atunci când încerci ...
Rusinea prin lentila EFIT: de unde vine si cum se vindeca in terapia individuala

Rușinea prin lentila EFIT: de unde vine și cum se vindecă în terapia individuală

Rușinea nu spune „am greșit”. Spune „sunt greșit”. Această diferență — aparent mică — este una dintre cele mai importante ...

7 teme pentru acasă din terapia EFT: exerciții de conștientizare emoțională pentru terapia individuală

De ce contează temele pentru acasă în terapia EFT Temele pentru acasă din terapia EFT nu sunt exerciții de performanță ...

Reproșurile în cuplu — ce se ascunde cu adevărat în spatele criticii

În multe relații, reproșurile în cuplu devin forma principală prin care partenerii încearcă, fără să știe, să comunice nevoi emoționale ...

Iubirea nu îmbolnăvește, nu trimite oamenii în spital și nu plătește ședințe la psihoterapeut

Iubirea autentică versus atașamentul din frică este, în opinia mea, una dintre cele mai importante distincții pe care le poate ...

Trauma de atașament: ce este, cum se formează și cum se vindecă

Există o categorie de răni despre care se vorbește rar — nu pentru că ar fi mai puțin frecvente sau ...
Ghid complet din perspectiva atașamentului și EFT

Infidelitatea în cuplu: cauze, traumă și reconstrucția încrederii

Infidelitatea nu este doar o greșeală. Nu este un simplu accident sau un moment izolat de slăbiciune. Este o ruptură ...