Ce ar trebui să spună femeile pentru a fi înțelese de bărbați?

Psihoterapie individuala, de cuplu si familie (EFT) București si online

Ce ar trebui să spună femeile pentru a fi înțelese de bărbați?

Loading

Comunicarea într-o relație este esențială pentru construirea și menținerea unei legături sănătoase și fericite. Însă, adesea, diferențele în stilurile de comunicare dintre bărbați și femei pot duce la neînțelegeri și frustrări. Un aspect comun al acestor diferențe este tendința femeilor de a se exprima pe ocolite, în timp ce bărbații preferă o comunicare directă și concisă. Această discrepanță poate crea confuzii și tensiuni în relație, deoarece mesajele subtile sau indirecte pot fi interpretate greșit sau complet pierdute de partener.

Studiile și experiențele din viața de zi cu zi au arătat că femeile, de multe ori, folosesc un limbaj indirect pentru a-și exprima nevoile, dorințele sau frustrările. Acest mod de a comunica poate avea rădăcini adânci în stilurile de socializare și așteptările culturale. Pe de altă parte, bărbații tind să prefere comunicarea directă, care să elimine orice ambiguitate. În acest context, când femeile se exprimă pe ocolite, bărbații pot înțelege greșit intențiile sau nevoile reale ale partenerelor lor, ceea ce poate duce la sentimentul că nu sunt apreciați sau că nu răspund corespunzător așteptărilor.

Imaginea prezentată anterior ilustrează în mod clar cum poate apărea această confuzie în comunicare. Ea oferă exemple concrete de cereri și afirmații făcute de femei, modul în care aceste afirmații ar trebui formulate pentru a fi mai clare și ce înțeleg bărbații atunci când mesajele sunt exprimate indirect. De exemplu, atunci când o femeie spune „Cumpărăturile sunt în mașină”, un bărbat poate percepe acest lucru ca pe o obligație sau chiar o critică, în loc să înțeleagă că partenera sa îi cere ajutorul într-un mod care să nu pară impunător.

Această problemă de comunicare nu este un defect personal, ci mai degrabă o diferență în stilurile de comunicare care necesită ajustare și înțelegere din partea ambelor părți. Bărbații pot învăța să citească mai bine semnalele indirecte și să întrebe clarificări atunci când nu sunt siguri de intenția partenerelor, în timp ce femeile pot încerca să fie mai directe în exprimarea dorințelor și nevoilor lor. Astfel, construirea unei comunicări eficiente necesită eforturi de adaptare și înțelegere reciprocă, contribuind la armonia și satisfacția în relație.

Pentru a depăși aceste bariere de comunicare, este esențial ca ambii parteneri să fie conștienți de diferențele în stilurile lor de comunicare și să lucreze împreună pentru a-și ajusta modurile de exprimare. Prin deschidere și empatie, fiecare partener poate învăța să-și exprime mai clar și mai eficient nevoile și dorințele, promovând astfel o relație mai armonioasă și împlinită.

CE POATE ÎNȚELEGE BĂRBATUL CÂND FEMEIA SE EXPRIMĂ PE OCOLITE

Ce ar trebui ea să spună (concis și direct)

  1. Vrei să aduci copiii acasă?
  2. Vrei să aduci cumpărăturile în casă?
  3. Vrei să arunci gunoiul?
  4. Vrei să faci curat în curte?
  5. Vrei să aduci scrisorile din cutie?
  6. Vrei să ieșim diseară la restaurant?
  7. Vrei să ieșim săptămâna asta undeva?
  8. Vrei să-ți faci puțin timp să stăm de vorbă?

Ce n-ar trebui să spună (indirect)

  1. Copiii trebuie luați de la școală și eu nu pot s-o fac.
  2. Cumpărăturile sunt în mașină.
  3. Nu mai încape nimic în găleata de gunoi.
  4. Curtea e plină de mizerie.
  5. Poșta n-a fost luată din cutie.
  6. N-am timp să gătesc diseară.
  7. N-am mai ieșit în oraș de mult.
  8. Trebuie să stăm de vorbă.

Ce aude el dacă ea vorbește pe ocolite

  1. Dacă poți să-i iei pe copii, ar trebui s-o faci, altfel mă voi simți lipsită de sprijin și voi fi supărată pe tine (pretenție).
  2. Este datoria ta să le aduci de jos, eu am fost la piață (obligație).
  3. N-ai vărsat gunoiul. N-ar trebui să amâni atât (critică).
  4. Iar n-ai făcut curat în curte. Ar trebui să fii mai serios, nu e cazul să-ți amintesc (respingere).
  5. Ai uitat să aduci poșta. Trebuia să-ți aduci aminte (dezaprobare).
  6. Am făcut așa de multe, măcar atât ai putea și tu, să mă duci la un restaurant (insatisfacție).
  7. Mă neglijezi. Nu-mi oferi ceea ce am nevoie. Ar trebui să mă scoți mai des în oraș (reproș).
  8. E vina ta că nu stăm destul de vorbă. Ar trebui să vorbești mai mult cu mine (acuzație).

Comunicarea eficientă este fundamentul oricărei relații sănătoase și împlinite. Diferențele în stilurile de comunicare dintre bărbați și femei pot adesea crea confuzii și tensiuni, dar aceste obstacole pot fi depășite prin conștientizare și ajustare reciprocă.

Femeile, prin natura lor socială și culturală, pot tinde să se exprime pe ocolite, ceea ce poate fi interpretat greșit de partenerii lor. Pe de altă parte, bărbații pot învăța să fie mai atenți la semnalele subtile și să întrebe clarificări pentru a evita neînțelegerile. Este crucial ca ambii parteneri să își asume responsabilitatea pentru claritatea și sinceritatea comunicării lor.

Prin eforturi comune, partenerii pot construi un mediu de comunicare bazat pe respect, empatie și înțelegere reciprocă. Femeile pot lucra pentru a fi mai directe și concise în exprimarea dorințelor și nevoilor lor, în timp ce bărbații pot învăța să interpreteze mai bine semnalele indirecte și să fie deschiși la discuții clarificatoare.

Adoptând aceste practici, cuplurile pot preveni multe dintre neînțelegerile care apar din diferențele de comunicare. În final, o comunicare eficientă nu doar că îmbunătățește relația, dar și întărește legătura emoțională dintre parteneri, creând o fundație solidă pentru o viață de cuplu armonioasă și fericită.

Să vă fie cu folos

Psihoterapeut  Alina Blăgoi

 

RESURSĂ GRATUITĂ Învață cele 5 Limbaje ale Iubirii pentru Cupluri Fericite!

×