Depresia funcțională, cunoscută și sub numele de distimie sau tulburare depresivă persistentă, este o formă subclinică de depresie în care o persoană poate experimenta simptome depresive cronice. Deși este mai puțin intensă decât depresia majoră, depresia funcțională poate avea un impact semnificativ asupra calității vieții și a bunăstării individului afectat. Spre deosebire de episoadele acute …
Depresia reactivă, cunoscută și sub denumirea de depresie situațională, reprezintă o reacție naturală la un eveniment stresant sau o problemă externă. Este o formă temporară de suferință emoțională care poate afecta profund calitatea vieții, manifestându-se prin simptome similare depresiei majore. Chiar dacă nu este o tulburare diagnosticabilă formal, depresia reactivă reflectă dificultățile psihologice pe care …
Când vine vorba de depresie, primul lucru la care ne gândim este tristețea profundă, lipsa de motivație și dorința de izolare. Cu toate acestea, depresia nu se manifestă la fel pentru toată lumea. În timp ce femeile sunt mai deschise în a-și exprima emoțiile și în a cere ajutor, bărbații au tendința de a masca …
Te-ai surprins vreodată punându-ți întrebări precum: „De ce am spus asta?” sau „Cum de nu am făcut mai mult?” Dacă da, s-ar putea să te confrunți cu un complex de vinovăție – acel sentiment copleșitor că ai greșit, chiar și atunci când nu ai făcut nimic rău. Vinovăția poate fi o emoție sănătoasă, care te …
A fi „aproape deprimat” nu echivalează cu diagnosticul de depresie. Mai degrabă, descrie o dispoziție negativă, care aduce cu sine oboseală și lipsa de energie, afectând capacitatea de a te bucura de momentele plăcute ale vieții și de a fi productiv la locul de muncă. Această stare reprezintă un teritoriu intermediar între întunericul depresiei și …
Milioane de oameni sufera de sentimente de anxietate, depresie, fobii, obsesii, dependente sau alte probleme psihologice, dar confruntarea si vindecarea de aceste asa-numite „tulburari” pot facilita dobandirea unor superputeri psihologice pe care ceilalti nu le pot intelege. Nu, aceste persoane nu vor vedea cu raze X si nu vor deveni invizibile, dar recuperarea in urma …
RESURSĂ GRATUITĂ Învață cele 5 Limbaje ale Iubirii pentru Cupluri Fericite!