Facilitator de grupuri – Ține-mă strâns în braţe®!
Programul „Ține-mă Strâns în Brațe®” este un demers educațional inovator, conceput pentru a sprijini cuplurile în aprofundarea legilor emoționale și în consolidarea relațiilor lor.
Bazat pe principiile Terapiei Centrate pe Emoții, acest program oferă participanților instrumente practice și cunoștințe esențiale pentru a naviga cu succes prin dinamica relațională.
Prin intermediul a șapte conversații transformatoare, cuplurile sunt ghidate să identifice și să depășească tiparele negative de comunicare, să crească într-un mod sănătos și să construiască o conexiune bazată pe încredere și empatie. Fiecare sesiune este concepută pentru a facilita o mai bună dezvoltare a propriilor emoții și a nevoilor partenerului, promovând astfel o relație armonioasă și împlinită.
Participarea la acest program nu doar că îmbunătățește comunicarea și intimitatea în cuplu, dar oferă și o perspectivă profundă asupra modului în care iubirea și atașamentul funcționează, permițând partenerilor să construiască o relație rezilientă și plină de satisfacție.
Rolul meu nu se rezumă doar la asigurarea unei atmosfere de siguranță și încredere, ci implică și ghidarea grupului printr-un proces de descoperire emoțională și relațională.
Programul „Ține-mă Strâns în Brațe®” este structurat în jurul unei șapte conversații esențiale, menite să transforme și să îmbunătățească relațiile de cuplu. Fiecare dintre aceste conversații abordează aspecte fundamentale ale conexiunii emoționale dintre parteneri:
1Recunoașterea Demonilor Dialogului
Identificarea tiparelor negative de comunicare care duc la conflict și deconectare emoțională. Participanții învață să conștientizeze aceste cicluri distructive și să le înlocuiască cu interacțiuni mai sănătoase.
2.Descoperirea Punctelor Sensibile
Explorarea vulnerabilităților personale și ale partenerului, înțelegând modul în care experiențele trecute influențează reacțiile emoționale prezente. Această conștientizare facilitează empatia și conexiunea profundă.
3.Întoarcerea la un Moment Dificil
Revizitarea momentelor tensionate din relație într-un mod constructiv, analizând emoțiile și nevoile neexprimate care au contribuit la conflict. Acest proces ajută la vindecarea rănilor emoționale și la reconstruirea încrederii.
4.Ține-mă Strâns în Brațe – Implicarea și Crearea unei Legături
Învățarea modului de a se deschide emoțional și de a exprima nevoile de atașament, creând astfel o legătură emoțională mai profundă și mai sigură.
5.Iertarea Rănilor
Concentrarea pe procesul de iertare, ajutând partenerii să exprime durerea și să ofere iertare sinceră, consolidând astfel relația și promovând vindecarea emoțională.
6.Apropierea prin Sex și Atingere
Explorarea modului în care intimitatea fizică și emoțională se influențează reciproc, învățând să folosească atingerea și sexualitatea ca mijloace de consolidare a legilor emoționale.
7.Menținerea a Dragostei
Descoperirea strategiilor pentru a menține și a crește conexiunea emoțională pe termen lung, asigurându-se că relația rămâne vibrantă și satisfăcătoare.
Parcurgând aceste conversații, cuplurile dobândesc abilități esențiale pentru a construi și menține o relație sănătoasă, bazată pe încredere, empatie și conexiune emoțională profundă.
Ca facilitator în cadrul programului „Ține-mă strâns în brațe®”, mă angajez să creez un spațiu sigur și sănătos, unde participanții să își poată explora emoțiile și să devină mai confortabili cu vulnerabilitatea. Rolul meu este să îi sprijin în procesul lor de descoperire personală și să îi ajut să dezvolte relații autentice, bazate pe încredere și respect reciproc.
Prin fiecare sesiune, urmăresc să îi ghidez pe participanți în înțelegerea emoțiilor lor și să le ofer instrumentele necesare pentru a-și îmbunătăți conexiunile emoționale și relațiile din viața de zi cu zi.
Psihoterapeut Alina Blăgoi