FAQ

❓ Cum decurge prima ședință?

Prima ședință este despre cunoaștere. Îmi spui povestea ta, explorăm ce te-a adus la terapie și îți explic cum funcționează terapia EFT. Durează aproximativ 60 minute pentru terapia individuală sau 90 minute pentru terapia de cuplu.

❓ Trebuie să vin cu partenerul la prima ședință de terapie de cuplu?

Da, pentru terapia de cuplu este ideal să veniți amândoi la prima ședință. Dacă partenerul este ezitant, poți veni singur/singură la o primă discuție, iar apoi îl/o putem invita.

❓ Cum mă programez?

Poți să mă contactezi prin formularul de contact, prin telefon la 0730587458 sau prin email la alina@alinablagoi.ro. Îți voi răspunde în maxim 24 de ore.

❓ Câte ședințe sunt necesare?

Nu există o formulă fixă, deoarece fiecare poveste este unică. Uneori, câteva întâlniri sunt suficiente pentru a recăpăta claritatea, însă, de cele mai multe ori, vindecarea și construcția unor obiceiuri noi necesită timp și răbdare. La prima noastră întâlnire, vom discuta despre nevoile tale și vom contura împreună o direcție, fără a ne limita la un număr strict de ședințe.

❓ Cât durează o ședință?

Terapia individuală: aprox. 60 minute
Terapia de cuplu sau familie: aprox. 90 minute

❓ Ce diferență este între EFT și alte forme de terapie?

Terapia EFT (Emotionally Focused Therapy) se concentrează pe emoții ca ghid către schimbare. Spre deosebire de terapiile cognitive care se focusează pe gânduri, EFT explorează emoțiile profunde și pattern-urile relaționale. Este validată științific și are rate de succes de peste 75% pentru cupluri.

❓ Pot face terapie online?

Da, ofer consultații online, prin Zoom. Terapia online este la fel de eficientă ca terapia față în față și oferă flexibilitate pentru persoanele din afara Bucureștiului sau cu program încărcat.

❓ Cu ce frecvență ar trebui să vin la ședințe?

Pentru a crea o continuitate care să sprijine cu adevărat schimbarea, majoritatea clienților aleg să vină săptămânal în prima etapă. Este un ritm care îți oferă susținerea necesară atunci când lucrurile par mai dificile. Desigur, pe parcursul colaborării noastre, vom ajusta frecvența astfel încât să reflecte progresul tău și să îți ofere libertatea de care ai nevoie.

❓ Unde este cabinetul?

Cabinetul se află într-o zonă centrală și accesibilă, pe Șos. Nicolae Titulescu nr. 10, Sector 1. Punctul de reper principal este farmacia Catena de la parterul blocului, pe colț cu strada Doctor Felix. Îmi doresc ca drumul tău până aici să fie cât mai simplu, așa că te asigur că accesul este facil atât cu metroul (Piața Victoriei fiind în apropiere), cât și cu alte mijloace de transport.

Detalii acces: Bloc 20, Scara C, Etaj 5, Ap. 141.

❓ Cum se face plata?

Plata se face la sfârșitul fiecărei ședințe, cash sau prin transfer bancar. Pentru consultațiile online, plata se face prin transfer bancar înainte de ședință.

❓ Pot anula sau reprograma o ședință?

Da, dar te rog să mă anunți cu minimum 24 de ore înainte. Anulările făcute cu mai puțin de 24 de ore înainte se taxează integral, deoarece timpul era rezervat pentru tine.

❓ Aveți contract cu Casa de Asigurări de Sănătate (CAS)?

Nu, serviciile mele de psihoterapie nu sunt decontate prin CAS. Însă, pentru persoane juridice sau PFA, pot elibera factură deductibilă fiscal.

❓ Este terapia confidențială?

Absolut. Confidențialitatea este fundamentul pe care construim relația noastră de încredere. În calitate de psiholog acreditat de Colegiul Psihologilor din România, respect cu strictețe codul deontologic și cadrul legal care îți protejează intimitatea. Tot ce alegi să împărtășești cu mine rămâne în siguranță, între noi.

❓ Cum sunt protejate mesajele și discuțiile noastre?

Intimitatea ta este prioritară pentru mine și dincolo de ușa cabinetului. De aceea, îți recomand ca pe platformele de mesagerie să păstrăm, pe cât posibil, doar detaliile organizatorice. Pentru a-ți proteja profunzimea procesului și confidențialitatea datelor, prefer ca trăirile și detaliile tale personale să rămână rezervate spațiului nostru sigur din timpul ședințelor, unde le putem acorda toată atenția cuvenită.