„Pentru o intelegere cat mai corecta a fenomenelor ce se petrec in mintea noastra, vom asemana mintea cu o gradina. Dumneavoastra sunteti gradinarul care planteaza in tot cursul zilei diferite seminte (gandurile intretinute in subconstientul propriu). Ceea ce acum semanati in subconstient veti recolta ca efecte mai tarziu, in corpul si destinul dumneavoastra.” Joseph Murphy …
Termenul de burnout este introdus in psihologie de catre J.H. Freudenberger (1974) din nevoia de a sesiza uzura si epuizarea fizica si psihica datorate solicitarii excesive a energiei, fortelor sau resurselor individuale, care determina o scadere a intregului potential de actiune. Provenienta notiunii este de origine tehnica, fiind preluata din industria aerospatiala unde desemneaza epuizarea …
Circuitele cerebrale ale fricii au evoluat din mecanismul de aparare al omului in fata riscului de sufocare, adaptat ulterior sa faca fata si altor pericole. Potrivit cercetatorilor americani, amigdala, zona cerebrala unde iau nastere senzatia de frica si episoadele de panica, este dotata cu senzori chimici deosebit de sensibili la nivelul de aciditate din creier, …
A fost odata un baietel care a dorit foarte mult sa il intalneasca pe Dumnezeu si s-a gandit el intr-o zi sa porneasca in cautarea Lui. Stia foarte bine ca nu o sa fie o simpla plimbare, asa ca inainte de a porni si-a umplut bine, bine valiza cu dulciuri si cu multe sticlute cu …
Motivatia este masura in care un efort persistent este dirijat pentru realizarea unui scop. Motivatia intrinseca este starea interioara a unui individ ce initiaza si dirijeaza comportamentul spre un scop din dorinta de a-si satisface anumite necesitati. Iata cinci pasi pe care trebuie sa-i urmezi pentru o automotivare de succes: 1. Iesirea din zona de …
„Indiferent cat am fi de destepti, daca ii indepartam pe ceilalti printr-un comportament agresiv, daca suntem neatenti la felul in care ne prezentam si nu avem suficienta rezistenta la stres, nimeni nu va sta in preajma noastra pentru a vedea ce IQ ridicat avem.” Steven J. Stein si Howard E. Book Atunci cand suntem asertivi, …
RESURSĂ GRATUITĂ Învață cele 5 Limbaje ale Iubirii pentru Cupluri Fericite!
