Gândurile noastre joacă un rol esențial în modelarea emoțiilor, comportamentului și relațiilor noastre. Uneori, fără să ne dăm seama, gândurile disfuncționale sau iraționale pot influența negativ felul în care ne percepem pe noi înșine, pe cei din jur și situațiile de viață. Acest chestionar este conceput pentru a te ajuta să identifici prezența acestor tipare …
Divorțul este o experiență complexă și adesea dificilă pentru toți membrii familiei, dar impactul său asupra relației dintre un copil și părinții săi poate fi profund și de lungă durată. Deși fiecare situație de divorț este unică, cercetările recente oferă o perspectivă valoroasă asupra modului în care această schimbare influențează dinamica familială. Un studiu publicat …
Încrederea în sine joacă un rol esențial în modul în care ne percepem pe noi înșine și în relațiile pe care le construim cu ceilalți. Felul în care vorbim reflectă adesea convingerile noastre profunde despre propriile abilități și valoare personală. Fără să realizăm, anumite expresii pe care le folosim frecvent pot dezvălui o stimă de …
Psihologii au dezvoltat mai multe chestionare pentru a evalua dacă o persoană suferă de depresie postpartum. Unul dintre cele mai utilizate instrumente este Scala de Depresie Postnatală din Edinburgh, creată pentru a ajuta medicii și specialiștii să identifice simptomele depresiei postpartum și să ofere sprijin mamelor care se confruntă cu această afecțiune. Instrucțiuni: Cum te …
Chestionarul de mai jos își propune să vă ofere o indicație despre nivelul stimei dvs. de sine. Citiți cu atenție fiecare frază și răspundeți în cel mai scurt timp, marcând cu o steluță varianta care se apropie cel mai mult de punctul dvs. de vedere actual. Total de acord De acord Dezacord Total dezacord …
RESURSĂ GRATUITĂ Învață cele 5 Limbaje ale Iubirii pentru Cupluri Fericite!
