Etichetă: comunicare

Arta ascultării active: Transformă relația prin comunicare empatică

Loading

În orice relație, comunicarea eficientă este esențială, iar ascultarea activă este o componentă critică a acelei comunicări. Ascultarea activă implică mult mai mult decât procesul pasiv de a auzi cuvintele celuilalt. Este vorba despre a asculta cu intenție, atenție și empatie, încercând să înțelegi complet mesajul, emoțiile și intențiile partenerului. Prin practicarea ascultării active, partenerii …

Alina Blăgoi – Împletirea rolurilor

Loading

Numele meu este Alina Blăgoi, iar de peste 20 de ani mi-am dedicat cariera susținerii oamenilor în procesul lor de autodescoperire, dezvoltare personală și gestionare a provocărilor vieții. Fiecare sesiune de terapie este pentru mine o oportunitate de a crea un spațiu sigur, empatic și transformator, în care clienții să poată explora resursele lor interne …

9 motive pentru care ar trebui sa oferi si sa primesti imbratisari in fiecare zi

Loading

Se spune ca o viata traita fara iubire nu are niciun sens, iar daca stai sa te gandesti pret de o clipa, probabil vei ajunge cu usurinta la aceasta concluzie. Dupa cum stii, cea mai elocventa expresie a iubirii este tocmai imbratisarea, care are rolul de a consolida relatiile interumane, dar nu numai. Asa se …

Certurile părinților în fața copiilor: O amenințare nevăzută pentru dezvoltarea lor

Loading

Părinții se ceartă. Este un fapt inevitabil. Stresul zilnic, oboseala, grijile financiare sau diferențele de opinie duc adesea la conflicte. Uneori, acestea sunt doar discuții aprinse, alteori pot deveni mai tensionate. Însă, ceea ce mulți părinți nu realizează este impactul profund pe care aceste certuri, chiar și cele „banale”, îl pot avea asupra copiilor. Chiar …

Descopera metodele de eliminare a stresului care functioneaza pentru tine

Loading

Stresul psihologic se refera la incapacitatea unei persoane de a raspunde adecvat la amenintarile emotionale sau fizice, reale sau imaginare. Semnele stresului sunt cognitive, emotionale, fizice sau comportamentale, incluzand: gandirea defectuoasa, o privire de ansamblu negativa, griji excesive, instabilitate dispozitionala, iritabilitate, agitatie, incapacitatea de a se relaxa, sentimentul singuratatii, izolare, depresie, dureri somatice, diaree sau …

6 reguli de aur pentru armonia in cuplu

Loading

Pentru multe cupluri fericirea este limitata doar la perioada de inceput, in care partenerii se curteaza, dupa care apar problemele legate de incompatibilitate, diferentele de scopuri propuse, rutina, bariere psihologice, defecte personale si lipsa de disponibilitate atunci cand trebuie resolvate deficientele de comunicare din relatie. Toate acestea conduc la conflicte in cuplu sau la destramarea …

RESURSĂ GRATUITĂ Învață cele 5 Limbaje ale Iubirii pentru Cupluri Fericite!

×