Inteligența emoțională și atașamentul sunt două elemente fundamentale care influențează dezvoltarea personală și calitatea relațiilor noastre. Legătura dintre cele două este profundă și începe să se formeze încă din copilărie. Tipul de atașament pe care îl dezvoltăm în relația cu părinții sau alte figuri de îngrijire influențează modul în care ne dezvoltăm inteligența emoțională, dar …
Psihicul unui copil este profund influențat de dezvoltarea sistemului său nervos. Se știe că orice copil se naște cu reflexe instinctive, neinfluențate încă de educație. Aceste reflexe și achizițiile timpurii pun bazele unei dezvoltări armonioase, care depinde însă în mare măsură de mediul familial și de educația oferită. Dezvoltarea sistemului nervos la copil La naștere, …
Inteligența emoțională reprezintă capacitatea de a recunoaște, înțelege și gestiona propriile emoții, dar și de a răspunde empatic la emoțiile celorlalți. Spre deosebire de coeficientul de inteligență (IQ), EQ-ul poate fi dezvoltat în timp, iar tații au un rol crucial în modelarea acestuia la copii. Un studiu realizat de Universitatea Yale arată că sprijinul emoțional …
Împăcarea de sine este un proces esențial pentru a trăi o viață echilibrată și fericită. Într-o lume plină de provocări, stres și presiuni externe, găsirea armoniei interioare poate părea dificilă. Cu toate acestea, există reguli simple și eficiente care nu pot ghida această stare de liniște. Fie că este vorba de trăirea în prezent, de …
Desi se crede ca mintea este un analizator al gandurilor, de fapt, aceasta este un emitator al acestora, astfel incat, calitatea vietii noastre si, implicit, starea de sanatate, depind de gandurile si trairile noastre. Desi majoritatea dintre noi nu suntem capabili sa ne fixam mintea , mult timp, pe o idee, pe care apoi sa …
Santajul emoțional este o formă de manipulare psihologică în care o persoană încearcă să influențeze comportamentul altuia prin utilizarea temerii, obligației sau vinovăției, adesea exprimând amenințări subtile sau directe. Practic, manipulatorul folosește emoțiile victimei ca pe un mijloc de a obține ceea ce dorește, punând presiune pe aceasta să se conformeze cerințelor sale, indiferent de …
RESURSĂ GRATUITĂ Învață cele 5 Limbaje ale Iubirii pentru Cupluri Fericite!