Etichetă: fizic

Pozitia adoptata in timpul somnului dezvaluie „bunastarea” cuplului

Loading

Rezistenta unui cuplu care dureaza intreaga viata depinde de mai multi factori. Unul dintre acestia este capacitatea de a se impotrivi la ritmul agitat impus de societatea moderna. Societatea din ziua de astazi submineaza adesea stabilitatea fizica si mentala a partenerilor, necesara pentru consolidarea unei vieti fericite impreuna. Astazi, pentru a intelege cat de bine …

De ce sportivii de top Nu renunță la ritualurile lor?

Loading

Ritualurile în sport sunt mai mult decât simple obiceiuri sau superstiții – ele reprezintă un element esențial al pregătirii mentale și fizice, contribuind semnificativ la performanța sportivilor. De la gesturi repetitive înainte de o competiție până la rutine complexe de încălzire, ritualurile sportive au un impact profund asupra modului în care sportivii își gestionează emoțiile, …

Cum sa ai grija de sanatatea ta mintala la varsta a III-a?

Loading

Starea de sanatate este definita ca o stare de bine fizic, psihic si social. Sa fii sanatos inseamna sa ai si alte beneficii cum ar fi o stare de spirit pozitiva. Este important sa existe un echilibru in viata oricui in ceea ce priveste munca, placerea, exercitii fizice, hrana sanatoasa, odihna si relaxare suficienta. Persoanele …

RESURSĂ GRATUITĂ Învață cele 5 Limbaje ale Iubirii pentru Cupluri Fericite!