Stresul psihologic se refera la incapacitatea unei persoane de a raspunde adecvat la amenintarile emotionale sau fizice, reale sau imaginare. Semnele stresului sunt cognitive, emotionale, fizice sau comportamentale, incluzand: gandirea defectuoasa, o privire de ansamblu negativa, griji excesive, instabilitate dispozitionala, iritabilitate, agitatie, incapacitatea de a se relaxa, sentimentul singuratatii, izolare, depresie, dureri somatice, diaree sau …
Ce sunt hărțile mentale? Hărțile mentale sunt un instrument excelent pentru captarea și organizarea ideilor într-o formă vizuală, ceea ce le face foarte utile pentru procesul de învățare. Acestea reprezintă o metodă vizuală de luare a notițelor, care oferă o perspectivă clară asupra unui subiect, ajutând studenții să înțeleagă și să asimileze idei noi cu …
Copilul în creștere: vârsta școlară (6 până la 12 ani) Aceasta etapă a copilăriei este una dintre cele mai fascinante și pline de transformări. Între 6 și 12 ani, copilul tău trece printr-un proces complex de dezvoltare fizică, emoțională și socială. Această perioadă în care începe școala, formează, descoperă pasiunile și învață să se adapteze …
Adolescența este un moment important în dezvoltarea individului. Această perioadă este însoțită de schimbări semnificative atât fizice, cât și mentale. Neînțelegerile și conflictele dintre generații creează o distanță între părinți și adolescenți, o tensiune permanentă între aceștia. Schimbări specifice adolescenței În etapa de vârstă 12-15 ani, preocuparea față de prezentarea de sine și rolurile de …
RESURSĂ GRATUITĂ Învață cele 5 Limbaje ale Iubirii pentru Cupluri Fericite!
