Etichetă: meditatie

10 metode de a trece de la o Gandire Negativa la o Gandire Pozitiva

Loading

Gandirea negativa poate deveni un viciu asupra vietii noastre afectandu-ne modul in care traim toate evenimentele din viata. A invata cum sa gandim pozitiv in loc de negativ poate fi greu, mai ales daca nu ai fost invatat sa faci acest lucru. Cu toate acestea, devenind o persoana care vede tot ceea ce este mai …

3 indrumari esentiale pentru empatici

Loading

Capacitatea de a le simti celorlalti energia si sentimentele este un dar minunat. Cu toate acestea, acest dar minunat se poate transforma foarte usor intr-unul dintre cele mai impovaratoare blesteme. In cazul in care aceste abilitati nu sunt gestionate in mod corespunzator, abilitatile empatice pot provoca stres psihologic, emotional si spiritual. Te-ai aflat vreodata in …

Lipsa de activitate, dezastru pentru creier

Loading

Tinerii trebuie sa citeasca, sa manance mai putina mancare procesata, sa aiba activitate fizica permanenta, sa interactioneze direct si continuu cu oamenii din jur si sa nu fie sclavii tehnologiei, un comportament contrar insemnand dezastru pentru creier. Potrivit prof. dr. Dafin Muresanu, presedintele Societatii pentru Studiul Neuroprotectiei si Neuroplasticitatii (SSNN), stresul – considerat pana nu …

RESURSĂ GRATUITĂ Învață cele 5 Limbaje ale Iubirii pentru Cupluri Fericite!

×