Etichetă: om

10 principii pentru construirea și menținerea unei relații de cuplu sănătoase și fericite

Loading

În călătoria noastră prin viață, una dintre cele mai profunde și satisfăcătoare experiențe este construirea și menținerea unei relații de cuplu sănătoase și fericite. Această artă a relațiilor nu este doar despre momentele de bucurie și iubire, ci implică și dezvoltarea unui set de principii fundamentale care să asigure securitatea emoțională și fizică, echilibrul și …

Povestea baietelului neastamparat

Loading

A existat odata un baiat neastamparat. Tatal sau i-a oferit o cutie plina de cuie si i-a spus ca de fiecare data cand isi va pierde cumpatul sa bata cu ciocanul un cui in gardul casei. Doar in prima zi, baiatul a batut nu mai putin de 37 de cuie in gardul casei. De-a lungul …

Frecventa atacurilor de panica

Loading

Tulburarea de panică este o afecțiune de sănătate mintală caracterizată prin atacuri de panică recurente și neașteptate, împreună cu o îngrijorare persistentă privind apariția unor noi atacuri sau consecințele acestora. Este important de înțeles că atacurile de panică sunt diferite de stările normale de anxietate sau frică, fiind intense și adesea debilitante. Iată câteva aspecte …

7 pași să scapi de frica de a pierde

Loading

Într-o lume în care suntem adesea copleșiți de responsabilități și obiecte materiale, uităm să ne concentrăm pe ceea ce contează cu adevărat. Ne agățăm de lucruri, frici și obiceiuri care ne împiedică să ne trăim viața la potențialul maxim. Este timpul să ne eliberăm de aceste poveri, să ne simplificăm existența și să ne reconectăm …

Testul lui Socrate

Loading

In Grecia antica Socrate, era foarte mult laudat pentru intelepciunea lui. Intr-o zi, marele filozof s-a intalnit intamplator cu o cunostinta care alerga spre el agitat si care i-a spus: “Socrate, stii ce-am auzit tocmai acum, despre unul dintre studentii tai?” “Stai o clipa,” ii replica Socrate. “Inainte sa-mi spui, as vrea sa treci printr-un …

Comorbiditatea anxietate-depresie: Ce este și cum afectează sănătatea mentală

Loading

Comorbiditatea anxietate-depresie se referă la prezența simultană a tulburărilor de anxietate și a depresiei la aceeași persoană. Aceste două condiții sunt extrem de frecvente și au un impact profund asupra calității vieții unei persoane. Studiile arată că majoritatea celor care suferă de o tulburare de anxietate prezintă și simptome depresive și viceversa. Comorbiditatea dintre aceste …

RESURSĂ GRATUITĂ Învață cele 5 Limbaje ale Iubirii pentru Cupluri Fericite!

×