Psihoterapia online, cunoscuta si sub denumirea de terapie online, este o componenta a tratamentului psihologic ce se desfasurata prin intermediul tehnologiei digitale, cum ar fi videoconferinte. Psihoterapia online poate fi o solutie valoroasa pentru persoanele care nu au acces la terapie in cabinet din diverse motive, cum ar fi distanta geografica sau programul incarcat. Ca …
Iertarea este un act profund de eliberare emoțională. Nu înseamnă să uiți sau să justifici ceea ce s-a întâmplat, ci să alegi să nu mai lași resentimentele și durerea să-ți controleze viața. Atunci când iertăm, nu doar că ne eliberăm de povara emoțională, dar ne deschidem și către vindecare, pace interioară și noi perspective. Acest …
Termenul de burnout este introdus in psihologie de catre J.H. Freudenberger (1974) din nevoia de a sesiza uzura si epuizarea fizica si psihica datorate solicitarii excesive a energiei, fortelor sau resurselor individuale, care determina o scadere a intregului potential de actiune. Provenienta notiunii este de origine tehnica, fiind preluata din industria aerospatiala unde desemneaza epuizarea …
Inteligența nu se limitează doar la nivelul de cunoștințe acumulate, diplome sau titluri academice obținute. Ea se reflectă printr-un set complex de valori și prin capacitatea de a descoperi proprietățile și relațiile dintre diferite obiecte și fenomene, precum și în abilitatea de a aborda și rezolva probleme noi. Oamenii inteligenți adesea au o perspectivă unică …
Sigmund Freud, părintele psihanalizei, a lăsat o amprentă de neșters asupra modului în care înțelegem mintea umană. Lucrările sale au revoluționat psihologia și au deschis noi orizonturi în explorarea inconștientului, a viselor și a comportamentelor noastre. Prin intermediul teoriei sale complexe și a observațiilor profunde asupra naturii umane, Freud ne-a oferit un set de instrumente …
Într-un colț de lume, trăiau doi soți, oameni ca oricare alții, cu bune și rele, dar mai ales cu orgolii. Într-o zi, dintr-un motiv mărunt, pe care probabil nici nu și-l mai aminteau, au ajuns să se certe. Nimeni nu a vrut să cedeze, căci fiecare se simțea „îndreptățit” să fie supărat. Orgoliul părea să …
RESURSĂ GRATUITĂ Învață cele 5 Limbaje ale Iubirii pentru Cupluri Fericite!
