Pentru multe cupluri fericirea este limitata doar la perioada de inceput, in care partenerii se curteaza, dupa care apar problemele legate de incompatibilitate, diferentele de scopuri propuse, rutina, bariere psihologice, defecte personale si lipsa de disponibilitate atunci cand trebuie resolvate deficientele de comunicare din relatie. Toate acestea conduc la conflicte in cuplu sau la destramarea …
Procesul de iertare se poate dovedi a fi o experiență profund eliberatoare, oferindu-ne posibilitatea de a experimenta o viață mai împlinită dacă alegem să îl practicăm activ. Interesant este că putem ierta doar pentru că ne bucurăm de libertatea extraordinară de a alege. Avem puterea de a decide dacă iertăm sau nu, o decizie care …
Stresul este o parte inevitabilă a vieții moderne, însă modul în care alegem să-l gestionăm poate face diferența între epuizare și echilibru emoțional. Potrivit cercetătorilor de la Universitatea din California, cea mai eficientă metodă de a combate stresul este împărtășirea experiențelor cu ceilalți, mai ales cu persoanele care au trecut prin situații similare. Această abordare …
Dacă ești sincer cu tine însuți, vei observa că nu toată lumea din jurul tău este de acord cu deciziile tale. Oamenii te vor judeca – asta este inevitabil. Dar asta nu înseamnă că trebuie să îți ceri scuze pentru alegerile tale. Iată 10 lucruri pentru care NU trebuie să îți ceri iertare: 1.Trecutul tău …
Ce este conflictul interior? Conflictul interior apare atunci când sentimentele, opiniile sau interesele noastre intră în opoziție pe un anumit subiect. În astfel de cazuri, vorbim despre conflicte interne care se manifestă în diverse forme. Tehnicile de Eliberare Emoțională (EFT – Emotional Freedom Techniques) propun o abordare a psihicului uman prin echilibrarea energetică a corpului …
Desi o relatie incepe intr-o forma romantica, intotdeauna este implicat un element de risc. Nu exista nici o garantie ca cei doi „vor trai fericiti pana la adanci batraneti”. Sentimentele si intelegerea intre doua persoane nu sunt garantii. Cu toate acestea, este normal ca un cuplu sa traverseze faze, schimbari, deoarece fiecare partener este in …
RESURSĂ GRATUITĂ Învață cele 5 Limbaje ale Iubirii pentru Cupluri Fericite!
