Gandirea negativa poate deveni un viciu asupra vietii noastre afectandu-ne modul in care traim toate evenimentele din viata. A invata cum sa gandim pozitiv in loc de negativ poate fi greu, mai ales daca nu ai fost invatat sa faci acest lucru. Cu toate acestea, devenind o persoana care vede tot ceea ce este mai …
Desi se crede ca mintea este un analizator al gandurilor, de fapt, aceasta este un emitator al acestora, astfel incat, calitatea vietii noastre si, implicit, starea de sanatate, depind de gandurile si trairile noastre. Desi majoritatea dintre noi nu suntem capabili sa ne fixam mintea mult timp, pe o idee, pe care apoi sa o …
Pentru multe cupluri fericirea este limitata doar la perioada de inceput, in care partenerii se curteaza, dupa care apar problemele legate de incompatibilitate, diferentele de scopuri propuse, rutina, bariere psihologice, defecte personale si lipsa de disponibilitate atunci cand trebuie resolvate deficientele de comunicare din relatie. Toate acestea conduc la conflicte in cuplu sau la destramarea …
Procesul de iertare poate fi o experienta eliberatoare. Una care, in cazul in care este practicata in mod proactiv, ne poate conduce la o experienta minunata de viata. In mod interesant, iertarea poate avea loc numai pentru ca am primit minunatul dar de a face propriile noastre alegeri. Avem posibilitatea de a ierta sau de …
Cea mai mare parte dintre principiile lui Gottman privitor la casatoriile sustenabile si fericite se invart in jurul unui singur factor: „prietenia”. Potrivit lui, prietenia mentine dragostea aprinsa si protejeaza relatia. Atat timp cat partenerii se privesc cu admiratie si afectiune si vor tine cont unul de visele celuilalt, relatia va fi in siguranta. Pe …
As dori sa va istorisesc o poveste foarte veche, despre omul care nu credea in iubire. Acesta era un om obisnuit, la fel ca dumneavoastra si ca mine, dar ceea ce il facea sa fie cu adevarat deosebit era felul sau unic de a gandi: el nu credea ca iubirea exista. Evident, a avut o …
RESURSĂ GRATUITĂ Învață cele 5 Limbaje ale Iubirii pentru Cupluri Fericite!
Abonează-te pentru a primi informații
despre articolele viitoare
