Etichetă: sanatate

Cum funcționeaza terapia sistemica de familie? Aflati care sunt beneficiile si cand poate fi folosita

Loading

Care sunt beneficiile terapiei sistemice de familie? De ce ar trebui sa cautam acest tip de terapie?  Terapia sistemica de familie abordeaza problemele pe care le pot prezenta oamenii incercand sa se concentreze asupra celor mai semnificative conexiuni din viata lor si asupra modului in care acestea i-au afectat. Ce este terapia sistemica de familie? In practica terapeutica, …

Evitati cu toata puterea mintii voastre gandurile, afirmatiile si situatiile negative

Loading

Desi se crede ca mintea este un analizator al gandurilor, de fapt, aceasta este un emitator al acestora, astfel incat, calitatea vietii noastre si, implicit, starea de sanatate, depind de gandurile si trairile noastre. Desi majoritatea dintre noi nu suntem capabili sa ne fixam mintea mult timp, pe o idee, pe care apoi sa o …

21 citate despre Fericire

Loading

Fericirea, acea stare de bine pe care fiecare dintre noi o caută în mod constant, are nenumărate interpretări și manifestări. Prin urmare, explorarea acestei emoții complexe prin cuvintele înțelepților, filozofilor și scriitorilor ne poate oferi perspective noi și profunde. Fiecare citat din această selecție de 21 despre fericire este o fereastră spre experiențele și înțelepciunea …

Cati ani are creierul tau? Afla-i varsta cu ajutorul acestui test

Loading

Masura in care trecerea timpului ne afecteaza creierul depinde de multi factori legati de stilul de viata. Un test creat de dr. Vincent Fortanasce, profesor de neurologie la University of Southern California, poate ajuta la evaluarea „varstei reale a creierului” si sugereaza o serie de recomandari utile pentru incetinirea procesului de imbatranire cerebrala si scaderea …

Avem antidepresive din cauza unei teorii false: Depresia nu e cauzata de un dezechilibru chimic

Loading

Înțelegerea modernă a depresiei și a tratamentului său implică o abordare mult mai nuanțată și bazată pe dovezi, care recunoaște că depresia este o tulburare multifactorială, influențată de o combinație de factori genetici, biologici, de mediu și psihologici. Teoria Dezechilibrului Chimic Inițial, teoria dezechilibrului chimic a fost propusă ca o modalitate simplificată de a explica …

Îmbrățișarea iertării: Călătoria către eliberare și pace interioară

Loading

Procesul de iertare se poate dovedi a fi o experiență profund eliberatoare, oferindu-ne posibilitatea de a experimenta o viață mai împlinită dacă alegem să îl practicăm activ. Interesant este că putem ierta doar pentru că ne bucurăm de libertatea extraordinară de a alege. Avem puterea de a decide dacă iertăm sau nu, o decizie care …

RESURSĂ GRATUITĂ Învață cele 5 Limbaje ale Iubirii pentru Cupluri Fericite!

×