Conflictele într-o relație sunt inevitabile, dar felul în care sunt gestionate poate face diferența dintre o relație puternică și una plină de tensiuni. Terapia Centrată pe Emoții (EFT) oferă un cadru valoros pentru a învăța cum să transformăm certurile în momente de conectare profundă, mai degrabă decât surse de distanțare emoțională. Dacă și tu te-ai …
Se spune ca o viata traita fara iubire nu are niciun sens, iar daca stai sa te gandesti pret de o clipa, probabil vei ajunge cu usurinta la aceasta concluzie. Dupa cum stii, cea mai elocventa expresie a iubirii este tocmai imbratisarea, care are rolul de a consolida relatiile interumane, dar nu numai. Asa se …
1. Inima patimasa Inima ta tanjeste dupa momente pasionale. Intotdeauna te lasi ghidata de emotii si sentimente, niciodata de ratiune. Inima ti-a fost franta de prea multe ori, insa nu regreti nimic. Consideri ca dragostea presupune si suferinta. 2. Inima idealista Esti in cautarea iubirii adevarate. O astepti deja de ceva timp, insa nu esti …
Inteligența emoțională reprezintă capacitatea de a recunoaște, înțelege și gestiona propriile emoții, dar și de a răspunde empatic la emoțiile celorlalți. Spre deosebire de coeficientul de inteligență (IQ), EQ-ul poate fi dezvoltat în timp, iar tații au un rol crucial în modelarea acestuia la copii. Un studiu realizat de Universitatea Yale arată că sprijinul emoțional …
O relație de cuplu de succes nu apare întâmplător. Este construită pe baza unor elemente esențiale care mențin dragostea vie, sprijină conexiunea emoțională și ajută cuplurile să treacă peste provocări. Iată 6 ingrediente magice de care are nevoie fiecare cuplu pentru a crea o relație puternică și durabilă: 1.Încrederea Încrederea este fundația oricărei relații de …
CE ESTE DEPRESIA? Depresia este una dintre cel mai des intalnite afectiuni din lume si poate si cea mai caracteristica. O persoana din cinci va suferi de depresie la un moment dat in viata ei. Poate afecta atat femeile cat si barbatii de toate varstele si indiferent de mediul in care traiesc. Conform studiilor epidemiologice, …
RESURSĂ GRATUITĂ Învață cele 5 Limbaje ale Iubirii pentru Cupluri Fericite!
