Tulburarea de panică este o afecțiune de sănătate mintală caracterizată prin atacuri de panică recurente și neașteptate, împreună cu o îngrijorare persistentă privind apariția unor noi atacuri sau consecințele acestora. Este important de înțeles că atacurile de panică sunt diferite de stările normale de anxietate sau frică, fiind intense și adesea debilitante. Iată câteva aspecte …
Atacul de panică este o experiență intensă și înfricoșătoare, caracterizată printr-o frică bruscă și copleșitoare, însoțită de simptome fizice și cognitive alarmante. Chiar dacă nu pune viața în pericol, atacul de panică poate fi extrem de debilitant și poate duce la evitarea anumitor situații, afectând semnificativ calitatea vieții. Cum se manifestă un atac de panică? …
Anxietatea este o reacție naturală a organismului la stres și pericol, dar când această reacție devine constantă și copleșitoare, poate afecta grav calitatea vieții. Simptomele anxietății variază de la gânduri persistente și îngrijorări, până la manifestări fizice, cum ar fi palpitațiile, transpirațiile sau dificultățile de respirație. Acest chestionar este conceput pentru a te ajuta să …
RESURSĂ GRATUITĂ Învață cele 5 Limbaje ale Iubirii pentru Cupluri Fericite!
