Sportivii profesioniști din întreaga lume sunt cunoscuți nu doar pentru abilitățile lor incredibile, ci și pentru ritualurile lor neobișnuite înainte de competiții. Aceste ritualuri, deși uneori bizare, au un rol important în pregătirea mentală și fizică a sportivilor, oferindu-le un sentiment de control și confort într-un mediu adesea imprevizibil. Iată câteva dintre cele mai ciudate …
Pastila Psihoterapeutică este un concept metaforic menit să ilustreze importanța psihoterapiei și a răbdării în procesul de recuperare a echilibrului mental și emoțional. La fel cum o pastilă poate trata o problemă fizică, psihoterapia, alături de răbdare, poate fi folosită pentru a naviga și a gestiona diverse dificultăți psihologice sau emoționale. Psihoterapia – cheia spre …
Cate dintre aceste afirmatii le bifezi ca fiind traite? S-ar putea sa fim surprinse sa descoperim ca toate acestea nu ne sunt deloc straine, ca le-am trait sau le traim in viata noastra fara sa stim ca din pacate, este vorba despre ABUZUL EMOTIONAL. Simti cum ceva din tine moare incet, incet… simti ca nu …
Comorbiditatea anxietate-depresie se referă la prezența simultană a tulburărilor de anxietate și a depresiei la aceeași persoană. Aceste două condiții sunt extrem de frecvente și au un impact profund asupra calității vieții unei persoane. Studiile arată că majoritatea celor care suferă de o tulburare de anxietate prezintă și simptome depresive și viceversa. Comorbiditatea dintre aceste …
Tulburarea de stres post-traumatica poate fi definita ca o modificare elocventa, dezadaptativa si persistenta a personalitatii, exprimata in modul de a percepe, de a gandi si de a relationa, survenita in urma trairii unei situatii existentiale vital-amenintatoare. Tulburarea de stres post-traumatica se poate dezvolta dupa un eveniment traumatic care ameninta siguranta individului sau ii da …
S-a constatat ca relatiile interumane influenteaza performantele psihice ale persoanelor, ca ambianta relationala si climatul psihologic au importanta in organizarea si conducerea energiilor umane, in productivitatea grupului de munca, in educatie. Psihicul omului bolnav este subminat atat de suferinta somatica si/sau psihica, cat si de implicatiile familiale si socioprofesionale ale bolii, abordarea terapeutica a bolnavului …
RESURSĂ GRATUITĂ Învață cele 5 Limbaje ale Iubirii pentru Cupluri Fericite!
