Câte dintre aceste afirmații le bifezi ca fiind trăite? S-ar putea să fim surprinse să descoperim că toate aceste experiențe nu ne sunt deloc străine. Le-am trăit sau le trăim în viața noastră, fără să știm că, din păcate, este vorba despre abuzul emoțional. Simți cum ceva din tine moare încet, încet… simți că nu …
Depresia este o tulburare a stării de spirit complexă, caracterizată printr-o tristețe profundă și persistentă, pierderea interesului pentru activități care odinioară aduceau plăcere și o scădere semnificativă a energiei. Este una dintre cele mai frecvente afecțiuni psihologice la nivel global, afectând oameni din toate categoriile sociale și de vârstă. Studiile arată că aproximativ 1 din …
Emoțiile sunt o parte fundamentală a experienței umane, influențându-ne gândurile, comportamentele și relațiile. Deși emoțiile pozitive ne pot motiva și ne pot îmbunătăți calitatea vieții, există și emoții negative care, dacă nu sunt gestionate corect, pot deveni extrem de distructive. Aceste emoții pot eroda încrederea în sine, pot deteriora relațiile și pot afecta sănătatea noastră …
Intimitatea în relația de cuplu reprezintă unul dintre pilonii esențiali ai unei legături sănătoase și împlinite între parteneri. Aceasta nu se limitează doar la aspectele fizice sau sexuale, ci cuprinde și dimensiuni emoționale, intelectuale și, uneori, spirituale, contribuind la crearea unei conexiuni profunde și autentice între doi oameni. Dimensiuni ale intimității 1. Intimitatea emoțională se …
Viața este un carusel de emoții, iar senzația de fluturi în stomac nu este neobișnuită. Dar cum poți distinge între entuziasmul normal, adesea descris ca fluturi în stomac, și anxietate? Fluturi în stomac—Trăiri intense Imaginează-te pregătindu-te pentru o experiență nouă și captivantă—poate o primă întâlnire, un interviu esențial sau o vacanță mult visată. Pe măsură …
RESURSĂ GRATUITĂ Învață cele 5 Limbaje ale Iubirii pentru Cupluri Fericite!
