People-pleasing-ul nu este generozitate. Este o strategie de atașament — una învățată devreme, când a fi pe placul celorlalți părea singura cale sigură de a fi iubit și de a nu rămâne singur. Există oameni care rămân în relații care …
Hipersensibilitatea emoțională și atașamentul: ești prea sensibil sau sistemul tău nervos a învățat să fie în alertă?
Nu orice formă de sensibilitate emoțională intensă este o trăsătură înnăscută. Uneori, ceea ce numim „hipersensibilitate” este răspunsul unui sistem nervos modelat de experiențele de viață — un sistem care a învățat devreme că trebuie să rămână în alertă. „Ești …
Relația cu mama: cum îți influențează toate celelalte relații
Prima relație de atașament din viața unui om lasă o amprentă care nu dispare odată cu încheierea copilăriei. Ea continuă să existe, uneori discret, în fundalul relațiilor importante din viața adultă: în relația de cuplu, în prietenii, în relația cu …