Te invit să faci un exercițiu de imaginație care te va ajuta să descoperi mai multe despre tine și despre modul în care percepi lumea din jurul tău. Este un test simplu, dar profund, bazat pe introspecție și spontaneitate. Regulile sunt foarte clare: scrie ceea ce simți și răspunde primul lucru care îți vine în …
Emoțiile joacă un rol esențial în modul în care interacționăm cu lumea din jurul nostru, luăm decizii și ne construim relațiile. Fiecare persoană gestionează și percepe emoțiile în mod diferit, iar acest chestionar este conceput pentru a te ajuta să înțelegi mai bine felul în care reacționezi la propriile emoții și la ale celor din …
Gândurile noastre joacă un rol esențial în modelarea emoțiilor, comportamentului și relațiilor noastre. Uneori, fără să ne dăm seama, gândurile disfuncționale sau iraționale pot influența negativ felul în care ne percepem pe noi înșine, pe cei din jur și situațiile de viață. Acest chestionar este conceput pentru a te ajuta să identifici prezența acestor tipare …
Chestionar pentru depistarea abuzului psihic este un instrument de evaluare conceput pentru a ajuta indivizii să identifice dacă se confruntă cu forme de abuz emoțional sau psihologic într-o relație. Acest tip de abuz poate fi subtil și greu de recunoscut, deoarece nu implică violență fizică, ci forme de manipulare, control, degradare sau intimidare, care afectează …
Descrierea Testului de Inteligență Emoțională elaborat de Daniel Goleman Testul a fost elaborat de Daniel Goleman, autorul cărții „Inteligența Emoțională”, publicată în 1995. Acest test este adaptat de Mihaela Rocco și constă în 10 întrebări care prezintă situații (scenarii) posibile în care se poate regăsi o persoană. Obiectivul testului este de a evalua componentele inteligenței …
Inteligența emoțională este o abilitate esențială care îi ajută pe copii să își înțeleagă emoțiile, să își exprime sentimentele și să relaționeze armonios cu cei din jur. Aceasta influențează felul în care copiii își fac prieteni, cum reacționează la provocări, cum își controlează furia, frustrarea sau tristețea și cum cooperează în grup. Acest test este …
RESURSĂ GRATUITĂ Învață cele 5 Limbaje ale Iubirii pentru Cupluri Fericite!
