Autor: Psihoterapeut Alina

Psihoterapie individuala, cuplu si familie (EFT) București

Cum sa scapi de obsesia fata de fostul iubit: patru tehnici psihologice care te vor ajuta

Loading

Obsesia amoroasa este o legatura spirituala extrem de puternica fata de o persoana, care ne face sa devenim dependenti de ea, din punct de vedere psihologic. Una dintre cele mai grave si neplacute forme ale obsesiei este cea fata de fostul tau. Aceasta senzatie toxica creeaza o aparenta iluzorie, precum ca viata noastra e blocata …

Starea de fericire

Loading

Starea de fericire poate fi atinsa daca traiti in contact cu voi ajutati de cele 12 puncte de mai jos. Oamenii de stiinta au analizat mii de oameni, iar ceea ce a descoperit Leo Bormans este pe cat de suprinzator, pe atat de plin de inspiratie. Acceptati ceea ce aveti Cercetarea arata ca oamenii fericiti au …

Puterea mintii – un leac impotriva bolilor

Loading

Gandurile negre influenteaza adesea starea de spirit. Cei care se supara des sufera de inima, nervosii – de stomac, cei impulsivi se plang de ficat… Care ar fi solutia? Sa invatam sa ne bucuram de orice moment din viata, astfel incat sa ne construim un sistem imunitar puternic. Durere sau iluzie? Etiologia este o ramura …

Faptele bune dau valoare unui om

Loading

Ura si  invidia  sunt considerate pacate primordiale in crestinism, budism si in alte credinte. Cel ce uraste, cel ce invidiaza pe semenul sau se trasforma in calaul propriei sale vieti si a vietilor celor din jur. Creierul sau devine calibrat sa emane energii negative care pun amprenta asupra sa, a familiei sale si asupra colectivitatii …

Cand femeia nu face nimic…

Loading

Intr-o zi, sotul vine de la serviciu si nu poate baga masina in garaj, deoarece pe aleea spre garaj erau trantite bicicletele copiilor. Da sa bage bicicletele in garaj si gaseste jeep-ul sotiei deschis si cainele plin de noroi intins pe bancheta din spate. Nedumerit, intra in curtea interioara, unde vede copiii intr-o balta de …

Incepe-ti ziua, iertind

Loading

“Incepe ziua aceasta cu un duh iertator. Iarta-i chiar si pe cei care nu iti cer iertare. Poate au fost multe zilele in care ai fiert de manie din cauza unui cuvant sau a unei fapte aruncate in viata ta de o persoana neatenta sau indiferenta. Poate ai pierdut multe ore valoroase imaginandu-ti revansa sau …

RESURSĂ GRATUITĂ Învață cele 5 Limbaje ale Iubirii pentru Cupluri Fericite!